rous-philosophy I

Yo voto por tomar el agua y vender el vaso! 

Para qué perder el tiempo en darle vueltas y ahogarse?

Cada quien elige, y el drama no llega a nada.

Hablando de pocimas..

Ultimamente he estado probando cosas nuevas y también me estado enfermando constantemente  (tal vez la edad, tal vez el estrés, tal vez este mundo ya esta muy contaminado, tal vez no me cuido..) y pues la verdad de un tiempo para acá, no soy fan de estar metiendome medicinas para "sentirme mejor" porque:

1. Muchas veces no sirven para nada y sólo gasta dinero a lo tonto.
2. Te hacen "sentir" bien aunque no resuelven el problema de fondo
3. Me he rodeado de personas que me han pasado diversos tips que me han funcionado.
4. He leído que la razón de muchas enfermedades es tu nivel de PH, entre más ácido tu nivel de PH más probabilidad que te enfermes, por lo tanto cambiando tu nivel mejoras. 

Así que aqui mis recomendaciones hasta el momento de menjurges/pocimas/  que he aplicado:

Miel. No me funcionó, segun dicen funciona para la garganta, la verdad a mi no me funciona, sólo es como para que te sientas un poquiiiito mejor y eso lo logras si traes tu tarrito de miel pegado si no, ni pensarlo.

Ajo. Desde mi punto de vista es el mejor, me ha funcionado muchas veces, la primera vez que lo ocupé fue en un viaje a Israel, me enfermé terrible obviamente no tenía doctor y no podía comprar medicamentos porque necesitaba receta entonces conseguí unos ajitos con un compañero de la oficina de allá (obviamente me vio con cara de: really? necesitas ajos? harás algún baile a la luna para que te cure o qué?) y me curé.
El proceso es lento, obviamente no es que te sientas ultra mejor de un día para otro, pero día a día vas mejorando. 
¿Cómo tomarla? Cortarlo en pedacitos muy pequeñitos y tomartelos como pastillas con agua SIEMPRE después de haber comido algo, porque si no, te duele la panza. Los primeros días de estar enfermo 3 veces al día y también lo recomiendo tomarlo 2 veces al mes para mejorar tu sistema inmunológico

Estafiate. Es una yerba, sabe horrible, se toma en té, sirve principalmente para el estómago y para el riñón y de un día para otro sientes la diferencia.
¿Cómo tomarla? Un puño de estafiate ponerlo a hervir con agua y tomar el té.

Gordolobo. Yerbita de no muy buen ver pero excelente para sacar las flemas y atacar infecciones de la garganta ó respiratorios. Lo que hace esta planta es como abrir tu sistema respiratorio, si estas con mil mocos, sientes que ya no tienes y además genera tos para que saques todas las flemas que tengas atoradas. 

Alguna vez, por no saber, puse en agua para hacer té de gordolobo, tomé un puño de gordolobo, lo puse a hervir, estaba alistándome para dormir y luego de como 30 mins yo ya estaba agarrando el sueño, empecé a sentir como se abría todo, podía respirar, me dije: esto es una maravilla voy a dormir delicioso, pero no duró mucho mi felicidad, luego de 10-15 mins comence a toser sin parar, a sacar mil flemas pero obvio no dormi hasta que el efecto pasó (por ahí de 2-3 hrs), así que lo ideal es tomar poquito de ella.

¿Cómo tomarla? Tomar lo que tomen tus yemas de los dedos a hervir y hacerlo té.

Cúrcuma. Es el polvito naranja que ocupan los Hindues para cocinar, en lo personal no lo he probado pero C si, y el resultado que hace es mejorar tu estado de ánimo, por ejemplo si andas como un poco emo o desanimado, depresivo, lo mejora y también ayuda a que tus intestinos trabajen mejor y evacúes mejor.
¿Cómo tomarla? fácil, una cucharadita disuelta en agua y listo!

Chía. Es una semilla, diiiicen que los mayas la tomaban, de un tiempo se ha puesto muy de moda, es de lo que más he probado y por más tiempo, desde antes que estuviera de moda y era complicado comprarla. Sirve para mejorar a que tu sistema digestivo funcione mejor, a que evacúes mejor y también es un excelente inhibidor de hambre, esto es porque cuando lo mezclas con agua, se expande y sientes como si hubieras comido algo. 
¿Cómo tomarla? Hay mil formas, directo a ensaladas, a postres, en el yogurt, a mi me gusta tomarla disuelta en agua simple o agua de limón.
Tip extra: No comprar la Chía ultra molida, a mi no me gusta y según he leído a parte de cara, pierde sus propiedades al estar tan molida.

Aceite de Coco. Este no lo he probado, estoy en esas, pero dicen que es excelente para la digestion y para generar calor en tu cuerpo.

Dicennnn que la gente que vive en lugares con temperaturas muy bajas, tipo en Alaska y así lo toman para conservar el calor, también diiiicen que acelera tu metabolismo, ya la probaré.

¿Cómo tomarlo? Una cucharadita por las mañanas.

Aceite de Almendras. La he probado para la piel y funciona muy bien, si tienes granitos o heridas, ayuda a que se cure más rápido y el efecto en la piel es divino, te deja la piel muy suave.
¿Cómo aplicarlo? Directamente a la piel. 

 

Al infinito y más allá.. SkyDive!

El fin de semana pasado elegí volver a lanzarme del paracaídas, la verdad la elección salió gracias a que "pawis" por fin se animó a lanzarse, me invitó hace como un poco más de 2 meses y como siempre sucede, tomé la decisión en el momento sin pensar. 

Debo confesar que conforme se iba acercando la fecha el nervio comenzaba a atacarme y sinceramente las ganas también, siempre pasa no? ya que haces algo y ya sabes qué se siente, anyway es parte de la emoción.

El salto esta vez sería en Cuautla (Mor, MEX), el costo era un poquito mayor a cuando fue hace 2 años en Teques mi primer salto, y no sabía que también junto con el costo, la altura a la que saltaría sería mayor y la verdad me gustó más. Desde las instalaciones del lugar, el equipo y el personal, me encantó, lo que se repitió del primer salto, fue la parte que más me gustó y la que menos me gustó. La que más: la caída libre, esta vez duró mucho más, tanto que dió tiempo para que hicieramos unas piruetas en el aire, y también me dió muchisisima oportunidad de disfrutar el aire entre mis dedos, el paisaje, sentir como se "para el tiempo", escuchar nada, hasta que llega la parte que menos me gusta: la apertura del paracaídas, que esta vez, también duró mucho y como la primera vez, lo sufrí mucho, tal vez, porque es como no tener el control de "algo" y "dejarte llevar", en este caso, dejarte llevar por el viento (así como la vida, nos la pasamos tratando de tener el control y nos cuesta mucho "dejarnos llevar"), pero bueno, cayendo amarrado de un paracaídas o te relajas y danzas o te matas. Al final, mi aterrizaje no fue muy "bueno", porque esta vez el instructor me pidió que cayera de "nalgas" jaja y en Teques aterricé corriendo (cual expert :P, ja!)

En fin, es una experiencia que recomiendo ampliamente y aprovechando comentaré algunos detalles de los dos lugares en los que me he lanzado: Cuautla vs Teques.

Tequesquitengo (para detalles aquí)

-Precio aprox $2,200 MXN si vas sólo, si vas en grupo (más de 10 personas) te puede costar aprox $1,900 MXN

-Tienen muchas avionetitas, lo que ayuda a que el tiempo de espera sea un poco menor. 

-La vista desde el avión esta padrísima, ver el lago al momento de caer y sus alrededores es lo máximo!

-Las instalaciones en las que esperas son viejas.

El tiempo de espera podría resultar incómodo porque no hay mucho lugar donde sentarse y tampoco opciones para comer/beber. 

-El equipo de los instructores(al menos a la vista) es viejo.

Hablo desde las avionetas que entiendo las ocupan muchísimo, dentro del avión se ve el "masking tape" para que no se caiga algo,  que espero no tenga que ver con las paredes del avión jaja, los paracaídas no dudo que estan en buenas condiciones pero no dejan de verse viejitos.

-No proporcionan equipo para quien salta, es decir, saltas con la ropa que llevas puesto.

Recomiendo cero shorts, jeans y una camisetita ligera porque ya en la avioneta, en el aire se siente frío, la avioneta va con la puerta abierta todo el tiempo y arriba ahí les cuento el frío.

-Para los que son picky, las avionetas, al ser minis, obviamente no cuentan con asientos ni cinturón de seguridad.

-Todo el personal es super amable y fuera de que las instalaciones son viejas y el equipo también, todos los instructores son muy profesionales y te brindan la seguridad que necesitas. 

-La foto o video, te lo dan horas después que realizaste tu salto, así que tendrás que regresar por él. La mezcla de música para el video ellos la seleccionan :).

-Hay saltos de diferentes alturas (8 mil pies y 13 mil pies)

Cuautla (para detalles aquí)

-Precio aprox: $2800 MXN, supongo hay precio especial por grupo, pero no baja tanto.

-Al menos el día que yo fuí, sólo estaba una avioneta trabajando, por lo que hace un poco larga la espera.

-Las instalaciones estan muy bien cuidadas, es pet friendly y hay una palapita para que tus amigos/familiares te esperen en mesitas, venden botanita/bebidas para hacer más leve la espera.

-El equipo de los instructores en buenas condiciones, tal vez no es el más nuevo pero se vé actual.

-Cuentan con escuela de paracaídismo.

Está llena de gente joven en su mayoría "experta" lanzándose, en lo personal esto me encantó. Porque traen una vibra y actitud padrísima!

-A quien salta le proporcionan un trajecito especial y luego te dan las instrucciones para realizar el salto detalladamente

Aquí ya te sientes un pro, jajaja, vestidito y armado para realizar el salto.

 -La avioneta cuenta con asientos y cinturón de seguridad, caben muchas personas, la puerta del avión no se abre hasta alcanzar la altura del salto.

-La foto y video te la dan unos minutitos después. Cuando la compras, te dejan elegir la canción con la que quieres que quede editado tu video en la caída libre y en todo el trayecto hacia el avión.

-Creo que sólo hay saltos de 13 mil pies.

Mis recomendaciones:

• En ambos lugares, viste cómodo, ten paciencia, ya que tu salto depende mucho de las condiciones climáticas y si lo quieres hacer y el clima no es el mejor, seguramente esperarás mucho.
• Si te entra el pánico de último minuto es mejor comunicarlo con tu instructor, para que tu salto sea lo más placentero y seguro posible, porque si ven que eres desmadrosito, obvio orientarán tu viaje a que sea así, porque lo estas pidiendo!
• Duerme bien, NADA de alcohol 24 hrs antes de tu salto.
• Si es tu primer salto, lleva dinero para el video, lo vale! 
• Llega con buen sentido del humor y actitud, los instructores son de lo más cool.
• Relajate - Si, ya sé que arriba dije que a mí me cuestó trabajo, y si cuesta trabajo, pero si estas todo tenso no disfrutas nada, respira! 

 

Cómo han pasado los años..

Y si, cómo han pasado los años! Han pasado 4 años desde el último post que escribí por aquí y si, el tiempo pasó volando.

Leyendo lo que escribía me doy cuenta que he cambiado mucho, he vivido cosas nuevas y obvio he aprendido cosas nuevas, y bueno, ahí les va el "summary" de estos 4 años:

1. Regresé al DF, el "gusto" por ser de provincia me duró sólo 1 año y meses. 

(bueeeno.. técnicamente vivo en el area metropolina.. osea que provinciana sigo siendo jaja..)

2. Vivo con "C"  y un gato llamado "M".
3. Obviamente superé mi fobia, que ya no recordaba, a los gatos. 

(no es que ame a "M", pero digamos que ya no enloquezco con los pelos, arañasos y demás que hace en casa, ni tampoco cuando está cerca de mí)

4. Agregué a mi lista de visitas fuera de México a: Argentina, Israel, Francia y Bélgica.
5. Me volví, sin querer queriendo, una desperate housewive.
6. Me comencé a entrenar en el "Vacío y sin significado"
                                                                          (y me sigo entrenando)
7. Me lancé del paracaídas y voy por la 2a lanzada.
                                                                     (obvio lo recomiendo, lo amé!!)
8. Agregué a mi lista de ciudades favoritas a Seattle
9. Agregué a mi lista de mejores amigos a  un tico, argentinos, un veracruzano, una baka y uno que se cree CR7.
10. El mezcal me sedujo y le soy infiel al Tequila.

(y fue antes que se pusiera de moda e incluso ni lo encontraba en el super!!)

11. Hago ejercicio al menos 3 veces por semana

(le apuesto a las 6 veces.. en eso estamos!!) 

12. Ya tengo pininos en la cocina.

(win! si, luego de quemar mil cosas lo logré! o en eso estoy, tampoco soy la top chef) 

13. Me volví cinta negra contra los alacranes, cucarachas y arañas, en Cuerna me gradué.
14. Necesito dormir mínimo 7 hrs, ya no puedo enfiestar 2 días seguidos porque muero.

15. Siento que medio me amargué.
                           (jajajajajaja!!me cuento que es parte de crecer, más bien, soy más preocupona)
14. Ya no tengo a Pitufín y fue reemplazado por Centurion.

(los nombres no los puse yo jajaja odio eso de los nombres de autos! jajaja)

15. Dos de mis mejores amigos ahora son de provincia, se mudaron a Gdl (S&D) y mis primos A&K acaban de tener gemelos.

16. No tengo TV de paga en mi casa, en 4 años sólo tuve 1.

(y la neta solo la extraño cuando comienza la temporada de NFL)

17. El gen malacopa se volvió super fuerte, si tomo de más sale.

(heeeelp!!!!) 

18. Tuve que dar de baja a los juevebebes.

(la edad!!!!) 

19. Cambié el departamento: "Ropa y Accesorios" por "Cocina y Despensa".

(la ropa un lujo para mí, believe it or not..)

20.Fui a un partido de baseball gringo y la pasé muy bien.

Y bueno, le podría seguir con la lista, si sigo pensando,  el punto era reinagurar este espacio, y lo considero así. Comenzaré a postear de vez en cuando cositas por acá.

(from: http://www.coolartvinyl.com.au/aboriginal-proverb-decals-p-331.html)